自分で健康になる方法(小林健康整体室)

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医師、看護師、薬剤師も診ている整体師が、栄養、心の悩みなど解決法をご紹介します

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2021-11-23から1日間の記事一覧

【心の悩みに】幸せを自分でつかむ方法①「○○る」

今回は「幸せを自分でつかむ方法」の①をご紹介します。 まずこの質問 不幸な人の特徴 不幸な人はコレが出来ていない 幸せな人は自分を客観的に見れる どうすればよいか? 幸せな人の特徴をパクろう(マネしよう) ①職場、クラス、テレビ、ネットなどで「私も…