自分で健康になる方法(小林健康整体室)

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医師、看護師、薬剤師も診ている整体師が、栄養、心の悩みなど解決法をご紹介します

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2022-02-06から1日間の記事一覧

「人生が楽になる「一年の目標」の作り方②惜しい!→「○しない」

今回は、人生が楽になる「一年の目標」の作り方②をご紹介します。 ちょっと惜しい目標の例 人は何度もしたことに熟練する! さっきの例は何が惜しいのか これも注意! 例えばこんな例も 例えばこんな目標もある YouTubeも まとめ 【関連記事はこちら】 【さ…