自分で健康になる方法(小林健康整体室)

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医師、看護師、薬剤師も診ている整体師が、栄養、心の悩みなど解決法をご紹介します

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2023-08-06から1日間の記事一覧

【要注意】熱中症対策にスポーツドリンク?逆流性食道炎の方も注意!

注意 はじめに質問 糖尿病予備軍、隠れ糖尿病 ペットボトル症候群とは? つい飲みすぎてしまう あなたの血糖値、血液は本当に大丈夫? スポーツドリンクの甘み、砂糖、人工甘味料、果糖 「果糖」にも要注意! 糖質が多すぎると? 糖質によるダメージ(三大死…